Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Apfia Tioconny Billy
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA — Saat masa kehamilan ada makanan yang biasa jadi makanan favorit, makanan yang paling diidamkan hingga makanan yang harus dijauhkan.
Untuk presenter yang juga pemain sinetron Mona Ratuliu yang kini usia kandungannya akan memasuki usia bulan kelima, makanan yang paling disukai adalah menu masakan Indonesia seperti opor dan sayur lodeh.
Baca: Kesha Ratuliu Lebih Tenang Setelah Lepas dari Mantan Kekasih yang Pernah Lakukan Kekerasan
Kemudian, istri dari Indra Brasco itu sangat suka ketika sayur bayam, berpadu dengan ayam dan pedasnya sambal.
“Sederhana saja, aku senengnya sayur bayan, pakai ayam dan sambel. Mostly, makanan Indonesia aku suka semua sih,” tutur Mona saat ditemui di acara Biskuat Academy di Jakarta Selatan, Sabtu (11/1/2020).
Selama hamil, Mona Ratuliu juga berusaha menyeimbangkan asupan buah dan sayuran untuk memenuhi kebutuhan nutrisi pada tubuh.
Perihal makanan yang dihindari, Mona Ratuliu sengaja mengindari makanan yang disajikan tidak matang, misalnya menu makanan ala Jepang sashimi atau makanan yang disajikan dengan cara dibakar.
Baca: Cara Kesha Ratuliu Sembuhkan Luka dari Mantan Pacar yang Pernah Memukulnya
Terkait makanan-makanan tertentu yang identik dengan mitos-mitos kehamilan seperti ibu hamil tidak boleh makan nanas, Mona Ratuliu mengatakan dirinya akan konsultasi dengan dokter dulu sebelum mengonsumsinya.
“Kaya orang bilang ngga boleh makan nanas, aku tetep konsumsi karena dokter bilang itu mitos,” ucap Mona Ratuliu.