Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Banyak sekali manfaat dari minum air putih.
Air putih juga diklaim sebagai minuman terbaik dan menyehatkan untuk tubuh.
Terutama jika rutin mengkonsumsi air putih hangat.
Banyak orang cenderung menyukai air yang dingin atau air dengan suhu normal.
Namun, minuman terbaik untuk mengisi perut kosong di pagi hari adalah air hangat.
Meski air hangat bukan yang paling enak, ada banyak alasan untuk mulai rutin Minum air putih hangat setiap pagi hari.
Berikut 6 manfaat dari minum air hangat di pagi hari yang dilansir TribunStyle.com dari TribunnewsBogor.com.
1. Meredakan hidung tersumbat
• 7 Manfaat Menakjubkan Rutin Minum Air Hangat: Melancarkan Pencernaan hingga Hilangkan Nyeri
• 5 Manfaat Kesehatan Rutin Minum Air Hangat Setiap Hari Lancarkan Percernaan Hingga Cegah Nyeri Sendi
Uap panas yang dihasilkan oleh air hangat ternyata baik untuk hidung yang sedang tersumbat.
Menghirup uap ini sambil pelan-pelan meminumnya dapat membantu melonggarkan sumbatan lendir yang berkumpul di rongga hidung, dan meredakan sakit kepala.