Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Youtuber kondang Atta Halilintar baru-baru ini rajin memposting aktivitasnya berolahraga di media sosial.
Karena rutinitas olahraga tersebut Atta Halilintar mengalami transformasi fisik.
Dulu Atta Halilintar terlihat kerempeng. Bobot badannya naik dari 55 kg. tapi, setelah rutin olahraga berat badannya menjadi menjadi 65 kg.
Lonjakan berat badan itu hanya butuh waktu 90 hari.
Baca: Barbie Kumalasari Sesumbar Beratnya Turun 60 Kg, Raffi Ahmad Sindir Menohok: Diet atau Ngebatin?
Atas keberhasilannya menaikkan berat badan, Atta Halilintar bersama mentor fitnessnya, Christian Dicky, founder dari Evolene berkolaborasi membuat video yang membagikan cara untuk menambah berat badan sekaligus memiliki badan ideal.
Dalam video berdurasi 15 menit tersebut, Atta menceritakan kisah awal yang memotivasi dirinya untuk memulai fitness.
Tidak hanya itu, video yang sudah ditonton lebih dari sejuta views tersebut juga membagikan tips latihan untuk membentuk badan berisi.
Baca: Mengandung Kalori Tinggi, 4 Buah dan Sayur ini Sebaiknya Dihindari Saat Sedang Diet
Dalam video itu disebutkan kunci membentuk tubuh ideal itu ada tiga, di antaranya memenuhi kebutuhan nutrisi, istirahat cukup, dan nge-gym.