Selama berada di RSKO, secara rutin Roy Kiyoshi bangun pukul 07.00 WIB dan tidur pada 21.00 WIB.
Padahal sebelumnya, pola tidurnya berantakan atau bahkan mengalami insomnia.
"Maksudnya ya jadi lebih segar gitu, kita tidur jam 9 (malam) bangun jam 7 (pagi)."
"Yang selama ini pola tidur aku berantakan, insomnia gitu, sekarang malah jadi teratur," jelas Roy Kiyoshi.
Selepas keluar dari RSKO, Roy Kiyoshi berharap mampu tetap menjaga pola tidurnya.
"Dan mudah-mudahan semoga diri aku bisa terus mempraktekkan pola tidur hidup sehat ini," imbuhnya.
Meski baru saja keluar dari RSKO, ia mengaku akan merindukan banyak hal dari selama melakoni rehabilitasi.
Satu di antaranya adalah makanan yang disajikan selama berada di RSKO.
Roy Kiyoshi menuturkan makanan yang dihidangkan adalah permintaan dari dirinya sendiri.
Namun tetap dikontrol oleh ahli gizi sehingga lebih sehat meskipun sesuai keinginan.
Baca: Baru Bebas, Roy Kiyoshi Bersiap Kembali Bekerja Hibur Penggemar
Baca: Senyum Roy Kiyoshi Keluar dari Panti Rehabilitasi Narkoba
"Aku bakal kangen makanannya, nasi padang aduh, ketoprak, macam-macam."
"Makanannya itu dibuat sama ahli gizi, tapi by request jadi kita nggak berasa melewati hari gitu," tutur Roy Kiyoshi.
Setelah menghirup udara segar, kini ia bisa kembali ke rumah dan berkumpul dengan keluarga.
Sebelumnya, Roy Kiyoshi mengatakan sudah sempat meminta untuk dibuatkan suatu hidangan.