News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Kabar Artis

Nia Ramadhani Termotivasi Jaga Bentuk Tubuh Tetap Ideal, Sebut Jadi Trik Senangkan Ardi Bakrie

Penulis: Rinanda DwiYuliawati
Editor: Ayu Miftakhul Husna
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Nia Ramadhani beberkan motivasi agar bentuk tubuhnya selalu ideal. Sebut salah satu trik senangkan suami.

"Jangankan dia, gue aja kalau lihat di kaca 'apaan sih badan lo kayak gini,' itu aja udah males," lanjutnya.

Oleh karena itu, pemeran Hellen dalam sinetron Bidadari tersebut rajin berolahraga demi mendapatkan bentuk tubuh ideal.

Terlebih, Nia mempunyai jadwal rutin untuk berolahraga setiap harinya.

"Jadi emang olahraga hampir tiap hari. Aku senin tenis, siang golf."

Nia Ramadhani saat menjadi bintang tamu dalam podcast TS Media. (Tangkapan layar kanal YouTube TS Media.)

Baca juga: Bangga Dapat Dukungan dari Anaknya, Nia Ramadhani Sebut sebagai Usaha Berproses ke Arah yang Baik

"Selasa pagi lari habis itu tenis, siangnya gym," ucap Nia menjelaskan kegiatan olahraganya.

"Rabu aku lari. Kamis sama kayak Selasa, Jumat lari. Tapi ya jadinya begini," ujarnya bangga.

Kendati demikian, saat dirinya menyadari berat badannya makin bertambah.

Selain olahraga, Nia Ramadhani juga mulai menjaga asupan pola makanannya.

"Kalau misal udah naik berat badan berapa, langsung jaga makan. "

"Tapi enggak terus-terusan," pungkas Nia.

(Tribunnews.com/Rinanda)

 
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Klik Di Sini!

Berita Populer

Berita Terkini