Ariyo Wahab Wajibkan Olahraga ke Anak Seminggu Sekali Agar Tidak Malas dan Lebih Sehat

Laporan Wartawan Tribunnews.com, M Alivio Mubarak Junior

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Aktor Ariyo Wahab mewajibkan anak-anaknya untuk melakukan olahraga setiap minggunya.

Bukan tanpa alasan, menurut Ariyo Wahab, membiasakan rutin berolahraga dapat melawan rasa malas dan menjaga kebugaran.

Baca juga: Antisipasi Datangnya Penyakit, Ariyo Wahab Akui Rutin Lakukan Medical Check Up Setahun Sekali

"Aku pengin ngasih pengertian olahraga itu bukan sekedar olahraga, olahraga benar-benar mengolah banget untuk jadi sehat dan itu harus ditanami sejak dini, paling nggak dia lebih sehat dan nggak males," kata Ariyo Wahab saat  ditemui di RS Brawijaya Saharjo, Jakarta Selatan, Rabu (13/9/2023).

Adapun hal ini mulai ia terapkan ke anak-anaknya sejak pandemi Covid-19.

Sejak saat itu, semua aktivitas diharuskan pemerintah untuk melakukan di rumah saja alias work from home (WFH).

"Apalagi jaman pandemi kemarin nggak ngapa-ngapain kan yang bisa potensi buat anak untuk cenderung nggak melakukan apa-apa bisa jadi males gerak," ujar Ariyo Wahab.

"Itu yang aku sangat konsen sama anak-anak jadi benar-benar harus gerak, ketika aku ada waktu mau ga mau, weekend kita masimalkan," lanjutnya.

Baca juga: Idolakan Ariyo Wahab, Rachel Amanda Selalu Deg-degan Saat Bertemu

Biasanya, Ariyo Wahab dan keluarga melakukan jalan santai atau bersepeda setiap minggunya.

Selain olahraga, Ariyo Wahab dan istri juga rutin melakukan medical check up di rumah sakit.

Terkadang, ia juga mengajak anak-anaknya melakukan medical check up.

Adapun Ariyo Wahab menikah dengan Milasari pada 2002.

Dari pernikahan tersebut, mereka dikarunia tiga orang anak yaitu Kyra Wahab, Jaimie Wahab dan Sabine Wahab.