Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Marion Jola membantah tudingan yang menyebut dirinya melakukan sedot lemak.
Diketahui, tubuh Marion Jola kini terlihat lebih langsing.
Sang artis menegaskan bahwa dirinya tidak melakukan sedot lemak, melainkan diet sejak Agustus 2023.
"Ada yang bilang aku sedot lemak, ada yang bilang aku suntik ini, itu, jadi aku mau address dikit ke kalian aku mulai benar-benar diet itu dari bulan Agustus," kata Marion Jola dikutip dari TikTok pribadinya, Senin (26/2/2024).
Sebelum itu, Marion Jola mengaku sudah rutin nge-gym untuk melakukan lation kardio sejak Juni 2023.
Tetapi walau sudah gym, Marion Jola merasa nafsu makannya belum berkurang.
Maka itu bulan Agustus Marion Jola mulai fokus diet dan pada November ia menemui dokter gizi.
"Kalau ke dokter gizi, itu kita dicek badannya itu butuh untuk mengurangi berapa banyak lemak dan juga meningkatkan berapa banyak muscle massa," jelas Marion Jola.
Setelah itu, Marion Jola menjaga pola makannya dan rutin berolahraga.
Sejauh ini, Marion Jola mengaku telah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 9 kilogram.
"Ini aku 7 bulan ini, dari awalnya 61 sekarang 52, jadi kurang 9 kg, jadi dalam 7 bulan ini aku sudah turun 9 kilo pergi ke gym, angkat beban, mengurangi makan," ujar Marion Jola.
"Melelahkan juga pasti karena mencoba melakukan perubahan gaya hidup," pungkasnya.