Baca tanpa iklan
"Sampai akhirnya aku punya formula, misal setiap minggu gak ambil kerjaan dan pergi kemana pun, supaya bisa recharge diri dan Membantu aku jadi Ariel yang maksimal. Misalkan main piano atau yoga," terangnya.
Selain itu, Ariel juga berusaha mencari formula lain agar bisa menjaga emosinya supaya tidak mencapai titik lelah, karena harus hidup berdampingan dengan BPD.
"Bagi aku, setiap kembali melewati titik balik dalam hidup aku, aku harus bisa membuat semua itu dengan kesan yang baik," katanya.
Bagi Ariel Tatum, berbagi cerita tentang masalah gangguan kesehatan mentalnya adalah cara yang tepat, untuk bisa meredam emosi memuncak yang sedang ia rasakan.
"Satu hal yang gak pernah berhenti, mencoba untuk bangkit kembali ketika balik ke titik nol. Masalah gak pernah berhenti dalam hidup," ujar Ariel Tatum.
"Ya cuma aku dengan bangga saat ini aku bisa melanjutkan hidupku, aku bangga ketemu kalian semua dan berbagi perjuanganku kepada kalian semua," sambungnya. (*)
Sebagian artikel ini telah tayang di WartaKotalive.com dengan judul Cara Ariel Tatum Hadapi Masalah Kesehatan Mental, Libur di Akhir Pekan untuk Bermain Piano dan Yoga,
(Tribunnews.com/ Siti N) Wartakotalive Arie Puji Waluyo)