"Jadi pastikan kalian punya orang yang mendukung program sehat kalian yaaaa!” tulisnya.

Lebih lanjut, Prilly mengingatkan agar tidak membandingkan proses diet diri sendiri dengan orang lain karena setiap orang memiliki kemampuan dan progres yang berbeda.

"Kalau belum bisa angkat beban berat, ya harus bertahap. Kalau belum bisa cardio lama-lama, ya harus pelan-pelan. Proses tubuh kalian itu, kalian yang tau," tulisnya.

Pacar Omara Esteghlal ini juga menekankan perubahan tidak terjadi secara instan, melainkan butuh waktu dan konsistensi.

"Ingat! Aku diet untuk turun berat badan itu SETAHUN. Jadi gak ada yang instan," ungkap Prilly.