Meski membahas kolesterol, Dr. Prajnya menegaskan orangtua tidak perlu melarang anak makan daging saat Idul Adha.

Yang penting adalah jumlah, frekuensi, serta cara mengolahnya.

Daging tetap dibutuhkan tubuh anak karena mengandung protein, zat besi, vitamin, dan mineral penting untuk pertumbuhan.

Pola makan tinggi lemak, minim aktivitas fisik, serta konsumsi makanan cepat saji membuat kasus gangguan metabolisme pada anak mulai meningkat.

Karena itu, pemeriksaan rutin dan pola makan seimbang menjadi langkah penting agar masalah kesehatan bisa dicegah sejak dini.

(Tribunnews.com/ Aisyah Nursyamsi)