Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Tim bulutangkis Indonesia saat ini berada di Prefektur Kumamoto, Jepang, jelang berlaga di Olimpiade Tokyo 2020.
Anthony Ginting dan kolega bakal menjalani karantina mandiri selama empat hari selama berada di Prefektur Kumamoto.
Demi tampil optimal di Olimpiade Tokyo 2020, Jonatan Christie dkk tetap menjalani latihan ringan.
Latihan tersebut dilakukan para pebulutangkis dengan tanpa meninggalkan kamar masing-masing.
Baca juga: 5 Hal yang Jadi Biang Keladi Keributan di Bulutangkis Inggris Jelang Olimpiade Tokyo 2020
Hal itu dilakukan sembari para pemain menunggu hasil tes Covid-19.
Latihan yang dilakukan itu melalui pengawasan dan instruksi langsung dari tim pelatih PBSI.
Pelatih fisik PBSI, Iwan Hermawan menjabarkan jenis da tujuan latihan yang dilakukan Marcus Gideon cs.
Sala satu tujuan dari latihan tersebut adlaah untuk meningkatkan sirkulasi darah dan pemulihan otot.
Baca juga: Pejabat BWF Janjikan Laga Bulutangkis Seru di Olimpiade Tokyo 2020, Ini Alasannya
Terlebih, tim bulutangkis Indonesia baru saja menjalani penerbangan jauh dari Indonesia ke Jepang untuk Olimpiade Tokyo 2020.
"Saya memberi latihan pemanasan untuk pemulihan otot setelah perjalanan jauh dan meningkatkan sirkulasi darah," ungkap Iwan dikutip dari Badminton Planet.
"Latihan dengan metode Tabata juga dilakukan untuk menjaga ketahanan otot dan sirkulasi darah," sambungnya.
Meski bisa melakukan latihan di dalam ruangan, tim pelatih tetap berharap para pemain bisa berlatih di atas lapangan.
Ditambah lagi dengan jadwal Olimpiade Tokyo 2020 yang semakin dekat, membuat persiapan tim terbilang padat.
Baca juga: Hasil Drawing Bulutangkis Olimpiade Tokyo 2020: Ujian Berat Ganda Putra di Fase Awal
Targetnya, Mohammad Ahsan dkk bisa berlatih selama 12 hingga 13 hari sebelum Olimpiade Tokyo dimulai.
"Saya harap para pemain bisa berlatih di lapangan sore ini," ujar Iwan.
"Kami ingin bisa berlatih selama 12 hingga 13 hari sebelum Olimpiade dimulai.
Cabang Olahraga bulutangkis di Olimpiade Tokyo 2020 akan dimulai pada 24 Juli hingga 2 Agustus 2021.
Sedangkan Olimpiade Tokyo sendiri akan dimulai pada 23 Juli hingga 8 Agustus 2021.
Berita terkait Bulutangkis lainnya
(Tribunnews.com/Guruh)