Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, mengawasi dengan ketat pola makan anak asuhnya selama di Dubai, Uni Emirat Arab (UEA).
Belakangan ini Shin Tae-yong memang menyorti pola makan para pemain timnas Indonesia.
Saat ini kondisi fisik para pemain Timnas Indonesia dinilai masih kurang.
Baca juga: Ini 3 Jenis Hukuman dari Shin Tae-yong jika Pemain Timnas Indonesia Tidak Disiplin & Kurang Fokus
Menurut Shin Tae-yong, hal tersebut tak terlepas dari ibadah puasa yang dijalani oleh para pemain sebelumnya.
Shin Tae-yong pun berniat menggenjot fisik para pemain selama pemusatan latihan (TC) di Dubai, Uni Emirat Arab (UEA).
Oleh karena itu, Shin Tae-yong meminta anak asuhnya untuk disiplin menjaga pola makannya agar kuat untuk berlatih.
"Pola makan harus dijaga agar pemain terus dalam kondisi bugar dan fit," kata Shin Tae-yong dikutip dari laman resmi PSSI.
Shin Tae-yong menilai para pemain harus tau apa saja jenis makanan yang harus dikonsumsinya.
"Dengan menu latihan yang bervariasi pemain harus tahu apa saja yang harus dimakan dengan pengawasan dari kami, dan juga staf pelatih lain," tutur Shin Tae-yong.
"Misalnya, asupan karbohidrat, protein, sayuran dan lain-lain. Untuk makanan, menu wajib yakni sayur, daging, ikan, salad, buah, susu, serta roti," imbuhnya.
Baca juga: Generasi Baru Skuat Timnas indonesia Era Shin Tae-yong, Mampukah Pemain Muda Bicara di Level Senior?
Shin Tae-yong menjelaskan bahwa ada sejumlah menu wajib yang harus dikonsumsi oleh para pemain timnas Indonesia.
"Untuk makanan, menu wajib yakni sayur, daging, ikan, salad, buah, susu, serta roti," ungkap Shin Tae-yong.
Pelatih asal Korea Selatan itu pun turun tangan langsung mengawasi apa yang dikonsumsi oleh para pemain.
"Semua saya cek termasuk saat pemain mengambil takaran porsi makanan dan sesuai dalam mengkonsumsinya," ucapnya.