Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Manchester United (MU) akan melakoni laga kandang menjamu West Ham United pada pekan 14 Liga Inggris.
Namun sebelum pertandingan, Cristiano Ronaldo kehilangan label julukan yang menjadi kebanggaannya, King of The Gym alias Raja Fitnes.
Pertandingan Liga Inggris antara MU vs West Ham United bakal tersaji di Stadion Old Trafford, Minggu (30/10/2022) pukul 23.15 WIB.
Baca juga: Sorotan Liga Inggris Manchester United vs West Ham, David Moyes Akui Sulitnya Menghadapi MU
Ronaldo dikenal sebagai pesepakbola yang rajin menjaga fisik.
Porsi latihan ekstra pun tak jarang dilakukan sosok 37 tahun itu agar bisa terus bugar, berotot, dan penuh tenaga di usianya saat ini.
Diwartakan DailyStar, salah satu porsi latihan spesifik CR7 adalah leg pressing dengan beban 250kg.
Tujuan porsi latihan leg pressing demi menjaga kakinya tetap berotot untuk menyepak bola sekuat tenaga.
Namun sejak kedatangan Casemiro, Ronny, sapaan akrab Ronaldo, dipaksa untuk menambah beban porsi latihannya di tempat gym.
Padahal dalam porsi latihan leg pressing dengan beban 250kg, Ronaldo melakukan 30 kali repitisi.
Namun intensitas fitnes yang dilakukan Ronaldo ternyata masih kalah jauh dari Casemiro.
Bintang Timnas Brasil ini bisa melakukan squad and press dengan beban 300kg.
"Ronny sangat bangga dengan kebugarannya dan seberapa berotot kakinya - hanya sedikit yang secara konsisten mendekati jumlah dan berat yang dapat dia muat," terang sumber dari klub Manchester United menjelaskan.
"Ronaldo bukan orang yang suka berlatih bench press, Ronny lebih suka berlatih di gym dengan menguatkan kakinya. Namun ketika dia bertemu Casemiro, Ronaldo kalah jauh," sambungnya.
"Cristiano (Ronaldo) tak bisa menutup mata degan kekuatan Casemiro yang bisa mendorong (bench press) hingga 300kg," ujarnya menambahkan.