TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Smartwatch adalah jam tangan digital yang mampu memberikan banyak fitur lain selain menunjukkan waktu. 

Dengan layar sentuhnya, serta koneksi bluetooth yang terhubung ke smartphone, kita bisa melihat banyak hal lainnya untuk menunjang gaya hidup sesuai perkembangan zaman. 

Kemudahan mengakses notifikasi seperti chat dan media sosial dari smartphone di pergelangan tangan menjadi salah satu fungsi yang penting dimiliki sebuah smatwatch. 

Tapi selain itu, banyak fungsi lainnya dari smartwatch yang patut dimaksimalkan oleh pengguna agar jam tangan tersebut benar-benar pintar saat digunakan, yaitu: 

1. fitness tracking dan olahraga 

Salah satu fungsi smartwatch yang utama dan dicari banyak orang, yaitu tersedianya berbagai mode olahraga yang beragam, dan dapat digunakan sebagai fitnes tracker oleh para pencinta olahraga. 

Dengan fitur fitness tracker, kita dapat melihat data pedometer olahraga seperti jumlah kalori, waktu berolahraga, detak jantung, dan jarak tempuh yang disesuaikan dengan mode olahraga yang dipilih. 

Misal, kita memilih olahraga bersepada, smartwatch mampu menampilkan data kalori, jarak tempuh bersepeda, serta berapa lama pengguna bersepeda. 

Smartwatch juga mampu membantu dalam mencapai goal lebih mudah karena terhubung dengan penggunaan aplikasi dari smartwatch tersebut pada smartphone. Untuk berolahraga renang, smartwatch juga sudah memiliki teknologi IP67 hingga 3ATM* 

2. disiplin jam tidur 

Manfaat lainnya dari smartwatch yang dapat di gunakan adalah sleep monitor agar tidur menjadi lebih teratur. 

Smartwatch kini telah dilengkapi oleh fitur sleep monitor untuk menunjukkan tracker yang mengidentifikasi perbedaan dari tahapan tidur dan mengatur serta mencatat pola tidur. 

Nantinya pada aplikasi, akan diberikan data rangkuman lengkap serta solusi agar dapat mencapai pola tidur yang dibutuhkan oleh pengguna masing-masing.  

3. memantau kesehatan tubuh