Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Kandungan jahe pada komposisi bahan dari minuman bajigur dipercaya mampu meringankan berbagai penyakit.
Mulai dari penyakit ringan flu dan batuk hingga mencegah penyakit hipertensi.
Bajigur mengandung campuran jahe, oleh karena itu minuman ini dapat membantu proses pelepasan hormon adrenalin.
Pelepasan hormon adrenalin dapat dapat membantu melebarkan pembuluh darah.
Selain terdapat kandungan jahe, komposisi bajigur di antaranya kopi, gula aren, pandan, dan santan.
Minuman tradisional yang berasal dari Jawa Barat ini, juga dilengkapi irisan kolang kaling, serutan kelapa, atau roti sebagai bahan tambahan.
Baca juga: Ngidam Bajigur saat Hamil, Tata Janeeta: Aku Tuh Memang Ndeso
Khasiat Bajigur
Dikutip dari TribunnewsWiki.com, Sabtu (20/3/2021), minuman ini dikenal mampu meringankan berbagai penyakit, di antaranya adalah:
Meringankan Flu dan Batuk
Hal ini karena kandungan Polifenol yang ada dalam jahe.
Mengutip KompasTV, Dokter Spesialis Herbal, Dr. Erna Cipta Fahmi, menjelaskan kandungan Polifenol pada jahe memiliki banyak khasiat.
Munurut Erna, gingerol yang ada dalam jahe dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Apalagi pada musim hujan seperti ini, kondisi kesehatan cenderung tidak stabil.
Tak hanya itu,jahe juga sarat akan ekspektoran yang mampu melegakan tenggorokan dan dada.
Ia menilai jahe cocok untuk menyembuhkan flu dan batuk.
Baca juga: Ini Bahan Alami untuk Jaga Kesehatan Paru-paru, Jahe hingga Cabai Rawit
Mengobati Rematik
Rematik adalah keadaan sendi yang terganggu oleh sistem kekebalan tubuh.
Sehingga mengakibatkan peradangan pada sendi dalam jangka waktu yang lama.
Umumnya rematik menyerang sendi-sendi jari, pergelangan tangan, bahu, lutut, hingga juga kaki.
Untuk mengurasi rasa sakit, disarankan mengkonsumsi bajigur secara berkala.
Mengatasi Masalah Pencernaan
Dikutip dari halodoc.com, Sabtu (20/3/2021), kandungan jahe pada bajigur memiliki efek gastroprotektif yang dapat menghambat peningkatan asam lambung.
Sehingga dapat menekan bakteri helicobacter pylori.
Jahe juga mengandung fenol di dalam jahe berperan sebagai antioksidan dan antiinflamasi.
Ini membantu mengurangi dan menetralisir kadar asam lambung.
Untuk mempercepat rasa sakit yang ditimbulkan oleh asam lambung, sebaiknya konsumsi air rebusan jahe.
Ini bertujuan juga untuk menghilangkan rasa mual yang ditimbulkan dari penyakit asam lambung.
Baca juga: Resep dan Cara Membuat Minuman Jahe, Cocok Diminum Saat Cuaca Dingin
Menambah Nafsu Makan
Bajigur mengandung pandan dalam komposisi bahan.
Selain menciptakan aroma wangi yang khas, pandan juga dapat digunakan untuk membantu menjaga kesehatan lambung.
Kandungan tonikum yang ada pada pandan, juga dapat membantu meningkatkan nafsu makan.
Meregenerasi Kulit
Anti oksidan yang ada pada jahe dapat membatu memelihara kesehatan tubuh.
Kandungan kolagen yang terdapat pada kolang-kaling, juga dapat membantu peremajaan kulit.
Agar kulit sehat dan terpelihara,bajigur juga dapat menjadi pilihan varian minuman.
Baca juga: Cek Fakta, Benarkah Temulawak, Kunyit, dan Jahe Bisa Sembuhkan Covid-19?
Mencegah Jerawat
Meminum bajigur secara rutin ternyata mampu membantu menjaga kesehatan wajah.
Hal ini karena di dalam bajigur terdapat senyawa yang mampu meningkatkan sistem imun.
Sehingga mampu mematikan radikal bebas yang ada dalam tubuh.
Menjaga Kadar Kolesterol
Kandungan niacin pada gula aren ternyata mampu menstabilkan sekaligus menjaga kadar kolesterol di dalam tubuh.
Dengan rutin mengonsumsi bajigur dapat mengurangi kadar kolesterol yang tinggi.
Baca juga: Selain Kurangi Nyeri Punggung Bawah, Ini Khasiat Lain Minyak Jahe untuk Tubuh yang Jarang Diketahui
Mencegah Kanker
Kanker bagi sebagian besar orang merupakan momok tersendiri.
Mengonsumsi bajigur bisa membantu Anda mencegah kanker payudara dan kanker prostat.
Selain itu, bajigur juga bisa membantu menjaga paru-paru agar tetap sehat.
Mencegah Obesitas
Bagi yang sedang menjalani program diet, tidak perlu khawatir apabila ingin mengonsumsi bajigur.
Bajigur merupakan satu di antara minuman sehat yang dapat mencegah obesitas.
Sehingga bajigur akan membantu memperlancar proses diet Anda.
Selain sebagai minuman penghangat tubuh, ternyata bajigur menyimpan sejuta khasiat terutama untuk kesehatan.
Mencegah Hipertensi
Kandungan jahe yang ada pada bajigur dapat membantu meningkatkan kinerja metabolisme dalam tubuh.
Kandungan jahe dalam komposisi yang ada didalam racikan bajigur, dapat membantu proses pelepasan hormon adrenalin
Sehingga dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.
Bajigur memiliki kemampuan untuk membantu menurunkan tekanan darah sehingga dapat melindungi diri dari penyakit hipertensi.
(Tribunnews.com/Galuh Widya Wardani)(TribunnewsWiki.com/Ronna Qurrata Ayun) (KompasTV/Johanes Mangihot)