Membatasi waktu penggunaan

Sebelum memberikan ponsel pintar pada anak, Anda sebaiknya membuat kesepakatan dengan anak terkait waktu penggunaan ponsel. Beberapa pakar tumbuh kembang anak mengungkap, waktu penggunaan ponsel yang ideal bagi anak usia 6 tahun ke atas maksimal hanya 2 sampai 4 jam per harinya.

Berikan pengertian pada anak terkait waktu ini. Untuk menyiasatinya, Anda bisa membagi waktu penggunaan di pagi, siang, dan sore hari.

Menyimpan smartphone di waktu-waktu tertentu

Anda juga perlu membuat aturan khusus yang tidak membolehkan anak mengakses smartphone pada waktu-waktu penting. Misalnya, saat sedang makan bersama, kumpul keluarga, jalan-jalan, waktu belajar, hingga waktu tidur.

Dengan begitu, sosialisasi dan komunikasi anak pada keluarga dan orang di sekitarnya tetap terjaga dan berjalan dengan baik. Supaya anak tidak curi-curi akses, Anda bisa meminta anak untuk menyerahkan ponsel pintarnya untuk disimpan oleh Anda di waktu-waktu tersebut.

Menyediakan ruang bermain atau aktivitas lain bagi anak

Supaya anak lupa dan tidak kecanduan dengan ponsel pintarnya, Anda sebaiknya menyediakan ruang bermain di rumah atau aktivitas lain di luar rumah.

Ruang bermain bisa diisi dengan aneka mainan fisik atau yang mengasah otak seperti bola, boneka, puzzle, dan lain sebagainya. Anda juga bisa mengajak anak ke taman bermain dekat rumah, mendaftar kursus olahraga atau seni, hingga mengatur jadwal playdate dengan anak-anak kerabat lainnya.