Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun

Mengenali Gangguan Kecemasan Akibat Wabah Corona dan Faktor-faktor Penyebabnya Menurut Ahli

Dokter spesialis kejiawaan memaparkan mengenai gangguan kecemasan akibat wabah corona dan faktor-faktor penyebabnya.

Penulis: Inza Maliana
Editor: Sri Juliati
zoom-in Mengenali Gangguan Kecemasan Akibat Wabah Corona dan Faktor-faktor Penyebabnya Menurut Ahli
BLODSKY
Cara untuk Mengatasi Kecemasan Selama Wabah Coronavirus. 

TRIBUNNEWS.COM - Mewabahnya corona hingga ke sejumlah negara membuat sebagian masyarakat mengalami gangguan kecemasan.

Demikian dikatakan oleh dokter spesialis kejiwaan dari OMNI Hospital Alam Sutera Tangerang, dr Andri SpKJ FAPM kepada Tribunnews melalui sambungan Zoom Meeting, Rabu (6/5/2020).

Menurut dr Andri, pada dasarnya setiap manusia bisa mengalami gangguan kecemasan yang diperoleh dari kehidupan sehari-hari.

Sebab setiap manusia mengalami kondisi tertekan pada suatu hal sehingga menimbulkan kecemasan.

Baca: Virus Corona Bikin Cemas, Olla Ramlan Lakukan Tes Swab di Rumah

Baca: Raisa Cemas Otaknya Agak Berkarat karena Kebanyakan di Rumah, Kehadiran Buah Hati Jadi Penyelamat

"Seringkali kalau kita berbicara tentang kecemasan bukan hanya saat wabah Covid-19."

"Kehidupan kita sehari-hari juga bisa menimbulkan kecemasan."

"Yang membuat seseorang mengalami kecemasan, ketika dia tidak mampu lagi beradaptasi, tertekan, hingga mengalami stres," ujar dr Andri.

Berita Rekomendasi

dr Andri juga menuturkan, seseorang tidak serta merta langsung mengalami gangguan kecemasan.

Menurutnya, ada sejumlah tahapan awal yang dilalui.

"Level awalnya itu stres dulu, dia tertekan, dia tidak nyaman, dan berusaha beradaptasi."

"Lalu ketika orang itu tidak mampu lagi beradaptasi, maka dia mengalami gejala kecemasan," katanya.

Di Indonesia, menurut dr Andri, gejala kecemasan muncul setelah diumumkannya pasien terkonfirmasi corona pertama.

"Ketika Maret mulai ada kasus pertama, langsung orang-orang dan media begitu masif menyebarkan gejala corona, hingga mulai banyak kecemasan," tutur dr Andri.

Hal itu berdasarkan pengalamannya sendiri saat pasien lama yang sudah sembuh dan tidak minum obat datang kembali datang.

"Dia datang karena merasa tidak nyaman, sulit tidur, kepikiran, salah satunya karena kelihatannya Covid-19 sangat cepat menular."

"Memang betul penyebarannya sangat cepat. Hampir seluruh negara, sudah lebih dari 200 negara terkena," ungkapnya.

Ilustrasi panik atau cemas (pixabay.com/xusenru)
Ilustrasi panik atau cemas (pixabay.com/xusenru) (pixabay.com/xusenru)

Baca: Virus Corona Bikin Cemas, Olla Ramlan Lakukan Tes Swab di Rumah

Oleh karena itu, lanjut dr Andri, keadan-keadaan tersebut membuat seseorang menjadi ketakutan.

Faktor lain yang menyebabkan ketakutan, siapapun bisa terpapar bahkan orang tanpa gejala.

Selain itu, pasien corona meninggal dimakamkan dengan cara tidak bisa, terlebih tidak boleh ada orang lain yang mendekat atau melayat.

"Ini yang menimbulkan ketakutan-ketakutan karena kebanyakan orang Indonesia takut mati."

"Sehingga itu yang menjadi masalah, menambah stres. Jika dia tidak bisa beradaptasi, dia akan mengalami gangguan kecemasan," tandasnya.

Ciri-ciri Corona Tanpa Gejala: Tampak Sehat Belum Tentu Bebas Covid-19
Ciri-ciri Corona Tanpa Gejala: Tampak Sehat Belum Tentu Bebas Covid-19 (Freepik)

Baca: Cerita Pekerja Hotel yang Terdampak Virus Corona, Harap-harap Cemas Tak Digaji dan Diputus Kontrak

Beberapa faktor dari pandemi Covid-19 juga bisa menjadi penyebab munculnya gangguan kecemasan.

Di antaranya adalah faktor lingkungan, keamanan, dan sosial.

Dalam faktor lingkungan, dr Andri menjelaskan, kondisi yang saat ini terjadi, orang-orang bingung dan merasa tidak puas.

"Faktor-faktor dari gangguan kecemasan, misalnya orang itu sebenarnya tidak mengetahui apa yang sedang ia hadapi."

"Jadi secara faktor lingkungan dia seperti bingung, sudah tidak ada lagi yang disebut daya tahan stres," kata dr Andri.

Menurutnya, beberapa hal yang bisa menjadi alasan seseorang untuk merasa tidak puas dengan kondisi ini, sulitnya memenuhi kebutuhan secara ekonomi.

Hal itu bisa membuat kurangnya rasa puas seseorang dan semakin sulit beradaptasi dengan lingkungan.

Tim psikolog TNI AD yang dipimpin Kapten Didon memberikan game kepada pasien di lantai 27, Tower 7, Wisma Atlet, Kemayoran, Selasa (5/5/2020). Wisma Atlet Kemayoran telah dialihfungsikan menjadi RS Darurat Covid-19, setelah pandemi Virus Corona mendera Indonesia. TRIBUNNEWS/CECEP BURDANSYAH
Tim psikolog TNI AD yang dipimpin Kapten Didon memberikan game kepada pasien di lantai 27, Tower 7, Wisma Atlet, Kemayoran, Selasa (5/5/2020). Wisma Atlet Kemayoran telah dialihfungsikan menjadi RS Darurat Covid-19, setelah pandemi Virus Corona mendera Indonesia. (TRIBUN/CECEP BURDANSYAH)

Baca: Psikolog Sarankan Masyarakat Membatasi Informasi Agar Tidak Cemas Selama Physical Distancing

Selain itu, mengenai faktor keamanan, semua orang saat ini harus selalu memakai masker.

Hal itu tentu menyulitkan bagi sebagian orang yang bekerja dengan bertatap muka secara langsung.

Terakhir, kata dr Andri adalah faktor sosial.

Tak dapat dipungkiri akibat wabah corona, faktor sosial juga berperan dalam membuat seseorang menjadi cemas.

"Keterhubungan kepada orang lain juga terganggu."

"Ketemu orang harus via online atau daring, tidak bisa melakukan aktivitas seperti biasa seperti sembahyang bareng."

"Ini menyebabkan masalah dan menurunkan daya tahan tubuh kita hingga gampang stres," pungkasnya.

(Tribunnews.com/Maliana)

Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas