Agar tubuh tetap fit saat melakukan mudik hendaknya kita perlu memperhatikan beberapa tips seperti memijat bagian leher dan bagian kepala secara teratur agak kondisibadan tetap fit, Hindari melakukan kegiatan dengan penglihatan jarak dekat seperti membaca, menonton video karena dengan pandangan ke bawah bisa menyebabkan mual, Jangan sampai kekurangan cairan, suhu tubuh terlalu dingin atau terlalu panas, Hindari bau-bauan yang membuat mual seperti pemakaian parfum yang berlebih. Tribun Jateng/Hermawan Handaka