Penelitian tentang kebaikan menunjukkan manfaat kesehatan, seperti pelepasan oksitosin, yang merupakan hormon yang membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi kecemasan.

Studi lain di antaranya peserta yang mengatakan bahwa mereka memiliki lebih banyak energi setelah bersikap baik dan bahwa orang yang murah hati lebih mungkin untuk bahagia.

Selain itu, orang tua yang secara sukarela membantu orang lain lebih kecil kemungkinannya untuk melaporkan rasa sakit dan nyeri.

Do Something Nice Day adalah cara yang baik bagi semua orang untuk termotivasi untuk menjadi sosok yang positif dan membangkitkan semangat di dunia, tidak hanya hari ini tetapi juga setiap hari.

4. Hari Aksi Puisi Bebas atau Random Acts of Poetry Day

Hari Aksi Puisi Bebas dirayakan pada hari Rabu pertama pada bulan Oktober.

Tahun ini, Hari Aksi Puisi Bebas jatuh pada tanggal 5 Oktober.

Pengalaman spiritual dan emosional manusia seringkali tidak dapat ditulis dalam frasa sederhana atau kalimat biasa yang terikat oleh aturan tata bahasa dan akal.

Terkadang, suara batin kita harus diungkapkan melalui kata-kata yang indah.

Itulah tujuan dari Random Acts of Poetry Day, untuk mengeluarkan suara manusia di dalam diri kita dan membagikannya kepada dunia.

5. Hari James Bond Global atau Global James Bond Day

James Bond Day dibuat untuk merayakan pahlawan mata-mata super James Bond.

Hanya sedikit orang yang tahu bahwa James Bond tidak memulai kariernya di film, melainkan dalam serangkaian buku oleh Penulis Ian Fleming pada tahun 1953.

Pada tahun 1962, seri buku yang sangat populer ini dibawa ke layar perak di “Dr. NO”.