Awas! Sakit Kepala Saat Bercinta

TRIBUNNEWS.COM - Sakit kepala tiba-tiba saat berhubungan seks mungkin masih begitu asing. Tapi hal ini tidak bisa disepelekan karena dapat mengganggu kehidupan seks Anda.

Mengapa demikian? Karena sakit kepala ini muncul secara tiba-tiba ketika seseorang hendak orgasme. Penyakit ini dikenal dengan sebutan 'sakit kepala exertional' atau 'sakit kepala pre-orgasmik'.

Dari penelitian yang dilakukan National Headache Foundation, ada sekitar 20 persen wanita dan lima persen lelaki yang terserang penyakit ini.

Keluhannya ialah rasa nyeri di kedua sisi kepala dan mata selama foreplay atau nyeri yang tajam secara tiba-tiba ketika hendak mencapai klimaks. Rasa sakit ini berlangsung dalam beberapa menit sampai setengah jam.

"Saat Anda bersiap-siap untuk orgasme, otot-otot di kepala, leher, kaki, rahang dan daerah panggul mengencang. Ketegangan otot yang terlalu kuat inilah yang dapat menyebabkan sakit kepala," jelas terapis seks Ian Kerner, Ph.D.

Selain itu, terlalu sering melakukan quicky sex atau seks kilat juga bisa menimbulkan keluhan tersebut. Tekanan darah dan aliran darah meningkat dengan cepat sehingga menyebabkan sakit kepala ringan.

Memang belum ada penelitian yang menyebutkan kalau sakit kepala ini berisiko kematian. Sakit kepala ini juga dianggap tidak berbahaya.

Untuk mengatasinya, Kerner menyarankan untuk memperlambat aktivitas seksual ketika sakit kepala mulai menyerang. Cobalah posisi misionaris karena posisinya lebih pasih selama berhubungan seks.

"Cara lainnya adalah kenakan kaus kaki menjelang tidur, kaki Anda cenderung lebih dingin dari seluruh tubuh ketika sedang terangsang, dan perbedaan suhu tubuh bisa menjadi penyebab timbulnya sakit kepala pada beberapa orang," paparnya. (sehatnews.com)