Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Anda Sibuk? Ini 7 Aplikasi yang Meningkatkan Kualitas Hidup

Anda --pria maupun wanita-- orang sibuk, pekerja keras, banyakan ngopi, makan di luar, kurang tidur, terus online sepanjang hari?

Editor: Dahlan Dahi
zoom-in Anda Sibuk? Ini 7 Aplikasi yang Meningkatkan Kualitas Hidup
OvuView
Aplikasi OvuView yang memungkinkan user bisa mengetahui jadwal menstruasi dan mengatur kehamilan 

1. Fooducate

Tentu saja gaya hidup sehat bisa dimulai dari makan dengan memilih produk terbaik.

Fooducate membantu Anda untuk tujuan itu. Salah satu fitur aplikasi mobile ini adalah memungkinkan Anda secara otomatis menscan barcode suatu produk, melihat hal-hal baik dan buruk dari satu produk dan akhirnya memilih produk yang terbaik.

2. Endomondo

Setelah soal makan, kita perlu olahraga.  Endomondo membantu membuat olahraga menjadi lebih menarik.

Aplikasi ini memungkinkan Anda bisa menarik semua data kegiatan olahraga Anda dan dapat mengevaluasi performansnya.

Endomondo juga dilengkapi fasilitas social media yang memungkinkan berbagi dan terkoneksi dengan orang-orang di luar sana yang memiliki kepentingan dan dan minat yang sama.

Berita Rekomendasi

3. Jawbone

Bolehlah. Ini semacam dokter pribadi. Jawbone adalah aplikasi yang menyediakan alat untuk mendeteksi pergerakan kita, kecenderungan tidur, dan apa yang kita makan.

Dia bisa berfungsi sebagai alarm yang membangunkan kita pada saat memasuki "natural sleep cycle" dan bisa menyarankan makanan apa yang cocok untuk kita.

4. OvuView

Ini untuk wanita. OvuView adalah aplikasi untuk menstruasi --memprediksi periode dan ovulasi.

Aplikasi ini bisa untuk tingkat advance, yakni mengontrol kelahiran, atau sekadar kalender menstruasi yang sederhana.

Dengan mengetahui siklus menstruasi, Anda akan mengetahui waktu yang pas untuk pembuahan (demi kehamilan) dan menghindari kehamilan dengan metode alami.

Halaman
12
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas