TRIBUNNEWS.COM
Jahe merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki banyak manfaat. Bahkan banyak pengobatan rumah menggunakan jahe, karena mudah dan efektif.

Penggunaan jahe juga dapat digunakan untuk menyembuhkan beberapa penyakit ringan. Jika kita membutuhkan obat untuk flu, demam, masalah pencernaan, dan sakit tenggorokan, tak ada salahnya mencoba pengobatan ini di rumah.

- Teh jahe untuk sakit tenggorokan

Jika tenggorokan kita terasa kering, gatal dan sakit untuk sementara waktu, maka teh jahe adalah minuman terbaik untuk menghindari infeksi tenggorokan. Campuran teh dan jahe parut sangat membantu menenangkan sakit tenggorokan, serta mengurangi sakit kepala.

- Jahe dan madu

Resep lain yang efektif untuk flu adalah jahe dan madu. Cara membuatnya cukup muda, ambil sepotong jahe, kunyah dengan sesendok madu. Resep ini akan membantu meredakan batuk dan flu. Bahkan, resep ini solusi cepat untuk batuk.

- Satu ruas jahe mentah

Jika kita merasa mual, kita dapat memotong seruas jahe mentah, lalu kunyah. Ini akan mengubah rasa mulut dan membuat kita sedikit nyaman. Kita juga dapat menyimpan sepotong jahe di mulut kita, seperti permen, setelah muntah. Dan ini membantu kita merasa lebih baik.

- Jus jahe

Pengobatan jahe juga sangat baik untuk pencernaan. Caranya, kita dapat membuat dari satu
sendok sari jahe, dengan sedikit merica atau ajwain setelah makan. Resep ini dapat membantu masalah pencernaan dalam mencerna makanan, terutama jika kita sudah makan makanan berat atau makan terlalu banyak.

- Jahe dengan air hangat

Apakah kita cukup kuat mengatasi masalah perut saat menstruasi? Biasanya perempuan menderita keram saat menstruasi. Hal ini sangat menyakitkan dan mengganggu kehidupan normal kita.

Untuk mengatasinya, rebus satu ruas jahe ke dalam air selama 15 menit. Kemudian minum ketika ketika masih hangat. Minuman yang bersifat antiseptik ini berkhasiat membantu untuk meringankan keram menstruasi.

- Pasta jahe

Jahe sangat potensian sebagai anti-inflamasi. Jika kita memiliki penyakit yang menyakitkan seperti arthritis, maka pengobatan rumah berupa jahe, kemungkinan sangat efektif bagi kita. Buatlah pasta dari jahe dan kunyit mentah. Oleskan pada sendi yang bengkak atau sakit. Sifat jahe yang anti-inflamasi ini akan membantu meringankan rasa sakit.

Beminat mencobanya?

Agustina N.R

Baca Artikel Menarik Sebelumnya

• Benarkah Gangguan Gusi Memicu Penyakit Lainnya? 2 jam lalu
• Ini Daftar Makanan Sehat dari Dokter Gizi 11 jam lalu
• Ini Plus Minus Makanan Digoreng vs Direbus 12 jam lalu
• Justru Karbohidrat Bagus untuk Diet 12 jam lalu
• Nasi Merah Rem Kenaikan Kadar Gula Darah Kamis, 28 Februari 2013
• Ancaman Kesehatan Mengintai Para Pekerja Malam Kamis, 28 Februari 2013
• 90 Persen Anak Penderita AIDS Ketularan dari Ibunya Kamis, 28 Februari 2013
• Radang Gusi Kalau Tak Diobati Bisa Berdampak Gigi Copot Kamis, 28 Februari 2013
• Berjauhan dari Istri, Pria dengan Pekerjaan Begini Rentan Ketularan AIDS Kamis, 28 Februari 2013
• Otak Terasa Lemot? Ini Empat Nutrisi Pendongraknya Kamis, 28 Februari 2013
• 10 Tanda Anemia Mulai Gerogoti Kesehatan Anda Kamis, 28 Februari 2013
• Layanan Kesehatan
  Aturan Ini Jadi Kendala Penyebaran Dokter Secara Merata ke Seluruh Pelosok Rabu, 27 Februari 2013