Susah Langsing Meski Sudah Berpuasa? Ini Tips dari Ivan Gunawan
Susah langsingkan badan meski sudah berpuasa? Cobalah mengikuti menu buka dan sahur ala desainer Ivan Gunawan.
Editor: Agung Budi Santoso
TRIBUNNEWS.COM - Desainer dan presenter Ivan Gunawan mengaku mengalami penurunan berat badan selama puasa. Pasalnya, Ivan menjaga pola makannya selama Ramadan.
"Turun, alhamdulillah. Saya dari awal puasa enggak menjalankan sahur. Hanya bangun nonton teman-teman melawak di TV. Mau imsyak makan kurma 3 dan minum air panas 2 gelas. Itu aja dari awal puasa sampai sekarang. Kuat alhamdulillah," ujar Ivan.
Diungkapkan Ivan, sebelumnya ia sempat menjalankan program diet. Namun, bukannya kurus, badannya malah semakin gemuk. Kini Ivan punya cara sendiri untuk menguruskan berat badannya.
"Kemarin sempat program diet suntik segala macam. Menurut saya orang menahan lapar biasanya kurus tapi saya malah gemuk. Saya coba buka tidak makan nasi banyakin sayur. Banyakin yang hangat-hangat. Biasakan konsumsi buah sebelum makan. Perut jadi adem untuk makan selanjutnya," papar Ivan.
Icha/Tabloidnova.com
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.