Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
DOWNLOAD
Tribun Kesehatan

Maria Selena Terbiasa dengan yang Kecil

Putri Indonesia 2011 punya diet khusus. Untuk urusan makan, Maria Selena terbiasa dengan porsi kecil.

Editor: Anita K Wardhani
zoom-in Maria Selena Terbiasa dengan yang Kecil
Tribun Jakarta/JEPRIMA
Puteri Indonesia 2011 Maria Selena Nurcahya atau Maria Selena saat menghadiri acara konferensi pers ulang tahun ANTV yang ke 20 dengan mengusung tema Viva La Vida di Studio 2 ANTV, Epicentrum, Jakarta Selatan, Rabu (13/3/2013). (Tribun Jakarta/Jeprima) 

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Putri Indonesia 2011,  tidak memandang diet  OCD ala Deddy Corbuzier sebagai hal yang perlu diperdebatkan. Ia justru memandangnya positif, apalagi untuk urusan makan, Maria Selena terbiasa dengan porsi kecil.

"Bukan membela ya, tetapi ada sisi bagusnya karena bisa untuk menyebarkan awareness kepada masyarakat agar lebih peduli kebugaran dan body shape, selain untuk menurunkan angka obesitas. Jadi yang bisa punya badan bagus bukan hanya atlet saja," tutur kelahiran 24 September 1990 ini.

Sang ilusionis, "kreator" OCD, disebut Maria, juga menyarankan olah raga. "Sebenarnya dia mengombinasikan dietnya dengan olah raga, tetapi tidak terekspos," kata perempuan dengan tinggi berat 176 cm/60 kg ini.

Maria mengaku, dirinya juga sempat menjalani diet "kontroversial" itu. "Tiga hari jalan, sudah itu nggak lagi. Habis saya punya kebiasaan sering makan, tetapi dalam porsi kecil. Sudah begitu tidak ada pantangan. Porsi boleh kecil, tetapi banyak macamnya," katanya sambil tertawa.

Diibaratkan Maria, ada banyak jalan menuju Roma, terutama untuk menjaga kesehatan. "Konsumsi makan harus beriringan dengan olah raga," tuturnya.

Berita Rekomendasi
Sumber: Sehat News
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Klik Di Sini!
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
×

Ads you may like.

© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas