Permen Karet Bikin Gusi Sehat, Nafas Segar dan Cegah Gigi Berlubang

Lalu, jenis permen karet apa yang terbaik?

Untuk rasa Anda bebas menentukan pilihan, tapi yang pasti Anda harus memilih bebas gula.

“Bakteri mulut akan memfermentasi gula, yang kemudian akan memroduksi asam dan melemahkan gigi Anda. Tapi, pemanis buatan dalam permen karet bebas gula tidak memberikan reaksi yang sama,” ujar Kinane.

Jangan lupa, waktu terbaik untuk mengunyah permen karet adalah selama 10 menit.

Pasalnya, jika Anda mengunyah permen karet lebih lama dari itu, bakteri yang sudah terjebak di dalam permen karet akan keluar kembali menyebar di dalam mulut Anda.(*)