Cara-Cara Mengendalikan Rasa Panik Saat Terjadi Teror

"Ketika seseorang terus-menerus mencari berita tentang teror, ini bisa berdampak buruk. Ini justru membuat seseorang semakin merasa enggak tenang," katanya.

5. Jangan mudah percaya

Di saat serangan teror akan banyak berita yang beredar dari berbagai sumber. Jangan mudah percaya dengan semua hal yang kita baca atau dengar.

Bisa jadi berita tersebut merupakan isu atau hoax. Di saat serangan teror, banyak berita tidak lengkap, atau masih rumor.

Kabar hoax biasanya banyak beredar ketika teror terjadi. Bentuknya, bisa berupa berita sensasional atau foto-foto mengerikan yang belum pasti kebenarannya.

Karena di saat seperti ini, ada banyak pihak yang berupaya memperkeruh suasana dan membuat masyarakat semakin cemas.