Kuncinya? Buat aktivitas bercinta yang penuh gairah dan luapkan dengan penuh semangat. JIka Anda cenderung malas bergerak dan menyerahkan segala bentuk eksplorasi pada pasangan, tentu kalori yang terbakar pun akan minim, bukan?

Bonusnya, sedikit desahan dan tarikan napas yang berat malah akan menambah pembakaran sekitar 18 hingga 30 kalori!

Dapat dibayangkan, bukan, apabila Anda dan pasangan gemar mberganti posisi? Sudah pasti akan lebih banyak kalori yang terbakar.

Coba lakukan woman on top dengan posisi Anda berjongkok yang akan memaksimalkan gerakan paha dan bokong. Gerakan ini dapat membakar 207 kalori dalam 30 menit, lho!

Fakta seks 7:

82 Persen puas!

Jika dilihat dari tujuan seks sebagai penebal keintiman Anda dan pasangan, apa yang Anda rasakan usai bercinta?

Berdasarkan Durex Sexual Wellbeing Global Survey mengenai kepuasan seksual dengan pasangan, ditemukan bahwa 82% persen pasangan merasa puas dan dihormati oleh pasangan selama bercinta.

Di samping itu, 39 persen mengharapkan lebih banyak cinta dan kehangatan dari pasangan, 36 persen menginginkan lebih banyak waktu berkualitas bersama pasangan, 31persen merasa harus meningkatkan komunikasi dan keintiman dengan pasangan, dan 37 persen merasa aktivitas seksual sedikit berkurang akibat rasa lelah dan stres.