TRIBUNNEWS.COM - Kita semua tahu bahwa di dalam tubuh kita terdapat sebuah organ kecil bernama usus buntu.

Sering, organ ini membawa pemiliknya ke unit gawat darurat (UGD) rumah sakit.

Meski demikian, jarang ada yang tahu apa itu usus buntu dan manfaat sebenarnya. Berikut sembilan fakta menarik dan bermanfaat tentang usus buntu.

1. Mungkin tidak sia-sia

Secara historis, usus buntu dianggap sebagai organ yang sia-sia, murni "sisa" dari proses evolusi. Tapi akhir-akhir ini, para dokter mulai bertanya-tanya apakah mungkin sebenarnya usus memiliki manfaat.

"Baru-baru ini, beberapa bukti baru menunjukkan bahwa usus buntu mungkin memainkan peran dalam meningkatkan jumlah bakteri baik dalam tubuh Anda," kata Niket Sonpal, MD, asisten profesor klinis di Touro College of Medicine di New York.

Meski demikian, jika Anda memilih untuk menghilangkannya, itu tidak mengapa.

2. Perbanyak serat, buah-buahan dan sayuran

Jika usus buntu meradang atau bermasalah dan tidak diobati, dapat menyebabkan masalah yang fatal.

Sampai sekarang ini, belum ada cara nyata untuk memastikan Anda tidak akan pernah memiliki masalah usus buntu. Namun, ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan risiko komplikasi.

Menurut University of Maryland Medical Center, makan buah-buahan dan sayuran atau pola kaya serat dapat membantu mencegah peradangan.

3. Feses dapat menyebabkan masalah usus buntu

Usus buntu berbentuk semacam tabung kecil yang ketika salah satu ujungnya tersumbat. Ini bisa terjadi jika BAB Anda tidak lancar sehingga feses menyumbat ujung usus buntu, kata Sonpal.

Itu sebabnya untuk menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat, Anda disarankan menerapkan pola makan tinggi serat.