Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Ramuan Alami Ini Sulap Perut Buncit Jadi Rata dan Kencang

Banyak pola hidup tak sehat mempengaruhi bentuk fisik perempuan, salah satunya perut buncit.

Editor: Anita K Wardhani
zoom-in Ramuan Alami Ini Sulap Perut Buncit Jadi Rata dan Kencang
Foodforsport
Perut buncit * 

Bahan yang dibutuhkan:
Air - 1 liter
Mentimun - 10 sampai 12 irisan
Lemon - 1
Jahe parut - 1 sendok teh
Daun mangga - 5 daun
Kemiri - 5
Garam batu - 1 sendok teh

Masing-masing bahan di atas memiliki kegunaannya sendiri dan sangat ampuh dalam membantu menghilangkan lemak perut lebih cepat.

Ketika semua bahan-bahan ini dicampur bersama-sama, maka akan membentuk minuman detoks yang kuat, yang membantu tubuh meningkatkan efisiensi pembakaran lemak dan juga melawan penyakit yang tidak diinginkan.

Manfaat Mentimun

Ilustrasi
Ilustrasi (TribunnewsBogor/Net)

Mentimun kaya akan mineral dan mengandung 95% air. Ini membantu tubuh tetap terhidrasi.

Mentimun juga bekerja efektif dalam menghilangkan mulas dan melarutkan batu ginjal. Manfaat yang terkenal ialah sifat anti-kankernya dan mampu menstabilkan tekanan darah.

Manfaat Lemon

Manfaat air lemon untuk kecantikan
Manfaat air lemon untuk kecantikan (dailymoslem.com)
Berita Rekomendasi

Lemon kaya akan vitamin C, asam sitrat, flavonoid, vitamin B-kompleks, kalsium, tembaga, besi, magnesium, fosfor, potasium dan juga serat. Kandungan tersebut sangat baik dalam mengurangi lemak paha, lemak pinggang dan lemak pada wajah.

Manfaat Jahe

Jahe
Jahe (Kompas.com)

Jahe adalah makanan anti-inflamasi paling kuat di dunia yang memberikan kelegaan dari rasa mual, kehilangan nafsu makan, mabuk dan sakit. Selain itu, khasiatnya juga membantu dalam melancarkan pencernaan dan juga mengurangi iritasi gastro-intestinal, merangsang produksi air liur dan empedu.

Manfaat Mint

Banyak orang tidak memahami manfaat kesehatan dari daun mint. Daun ini bisa membantu kita dalam mengurangi rasa kembung dan juga meringankan peradangan dan sakit perut.

Manfaat Basil

Basil digunakan oleh banyak orang dalam campuran masakan sehari-hari. Ini diperkaya dengan antioksidan, Vitamin A, K, C, magnesium, zat besi, potassium dan kalsium. Basil juga memiliki kapasitas untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan pada perut.

Halaman
123
Sumber: Nakita
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
×

Ads you may like.

© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas