TRIBUNNEWS.COM - Kata diabetes rupanya telah menjadi suatu kata yang sering kita dengar sehari-hari.

Kita juga sering menjumpai beberapa orang menderita penyakit diabetes, hingga kakinya harus diamputasi, dan ada yang sampai tidak bisa melihat.

Namun, karena saking seringnya banyak orang yang terkena penyakit ini, kita jadi tidak punya pikiran untuk menghindarinya.

Padahal masih ada cara untuk menghindarinya.

Simak cara menghindari diabetes, yang telah dilansir dari laman Boldsky.

1. Menjaga angka BMI

BMI atau body mass index, harus selalu kamu jaga.

Lanjut ke Halaman Berikutnya