TRIBUNNEWS.COM - Diabetes adalah penyakit di mana tubuh tidak bisa memproduksi insulin atau hormon pengatur gula dalam darah. Atau insulin yang dihasilkan tidak mencukupi atau bekerja dengan baik.

Gejala pertama diabetes seringkali tak terdeteksi karena tak terlalu terlihat. Padahal jika tidak ditangani dengan cepat, diabetes cukup berbahaya. Bahkan bisa mengakibatkan kematian.

Oleh karena itu, sangat perlu bagi Anda mengenali beberapa tanda awal diabetes. Simak di bawah ini:

1. Terlalu Sering Haus dan Sering Buang Air Kecil

Peningkatan rasa haus (polidipsia) dan sering buang air kecil (poliuria) adalah gejala diabetes yang paling umum. Ketika menderita diabetes, ginjal tidak dapat menyerap semua kelebihan gula, sehingga itu berakhir di urin. 

Hal ini yang membuat penderita diabetes menjadi sering kencing dan selalu merasa kehausan,  rata-rata orang kencing 6 sampai 7 kali sehari.

2. Mudah Lapar

Kelaparan berlebihan (polyphagia) bersama peningkatan rasa haus dan buang air kecil yang disebutkan di atas, membentuk 3 tanda utama.

Jika tubuh tidak cukup menghasilkan insulin atau jika ia tidak meresponnya dengan cara normal, ia tidak dapat mengubah makanan menjadi glukosa yang digunakan sel untuk energi.

Hal tersebut, menyebabkan peningkatan rasa lapar yang tidak hilang setelah makan. Bahkan, makan hanya membuat gula darah menjadi lebih tinggi.

3. Mudah Lelah

Tanda umum diabetes lainnya adalah kelelahan yang terlalu sering. Ketika seseorang menderita diabetes, ia akan merasa lelah dan mengantuk sepanjang waktu karena tidak memiliki cukup glukosa untuk digunakan sebagai energi.

4. Penurunan Berat Badan yang Drastis

Penurunan berat badan tanpa alasan atau kehilangan banyak berat badan tanpa bantuan diet atau olahraga.