Hati-hati Telat Sarapan Juga Bisa Menyebabkan Diabetes

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Dokter spesialis Rumah Sakit Ramsay Premier, Hans Tandra mengungkapkan hasil penelitian WHO mengenai penyakit diabetes.

Hasil penelitian tersebut menunjukkan, separuh dunia calon penderita diabetes karena gaya hidup yang tak baik.

Baca: Campak Rubella Serang 49 Santriwati di Banjarbaru, Ini Penyebabnya

Hal tersebut dinyatakannya saat berbagi pengetahuan mengenai pencegahan diabetes dalam sebuah acara di gedung Titan, Bintaro, Tangerang Selatan, Banten, beberapa waktu lalu.

"Jadi dikatakan oleh WHO, separuh dunia calon diabet lantaran gaya hidup," kata Hans Tandra.

Gaya hidup tersebut termasuk di antaranya, suka makan malam.

Hans Tandra menjelaskan, makan di waktu malam menyebabkan gula naik 25 persen karena insulin resistance.

Selain itu, telat sarapan atau bahkan tidak melakukan sarapan, juga bisa jadi penyebab diabetes.

Hal tersebut berpotensi menaikkan gula dalam darah naik 40 persen saat siang hari secara otomatis.

Baca: Guru Honorer di Aceh Barat Unjuk Rasa Tuntut Realisasi Kenaikan Gaji Menjadi Rp 1 Juta Per Bulan

Hans Tandra juga menyebutkan, terlalu banyak ngamil juga bisa mengakibatkan timbulnya diabetes, karena tidak sedikit penderita diabetes tidak mengetahui camilannya mengandung banyak gula.

Simak videonya di atas.(*)