Berikut tujuh makanan pereda sakit mag yang wajib dicoba saat asam lambung naik. Tak perlu buru-buru minum obat.

TRIBUNNEWS.COM - Ada sejumlah makanan pereda sakit yang dapat dijadikan sebagai pertolongan pertama saat asam lambung mendadak naik.

Tak perlu buru-buru minum obat, Anda dapat mengonsumsi makanan pereda sakit mag berikut untuk meredakan rasa tidak nyaman akibat asam lambung naik.

Pisang hingga air kelapa merupakan makanan pereda sakit maag yang wajib dicoba jika Anda ingin asam lambung kembali normal seperti sedia kala.

Dikutip Grid.ID dari laman NDTV Food, berikut tujuh makanan pereda sakit mag yang wajib dicoba saat asam lambung naik.

Baca: Kenali Maag, Penyebabnya Tak Melulu Pola Makan Berantakan

Baca: Sakit Maag Jangan Konsumsi Makanan Ini

Baca: Manfaat Air Kelapa Muda Hijau untuk Penyakit Maag

1. Pisang

Siapa yang tak mengenal buah yang satu ini.

Pisang rupanya mengandung zat antasida alami, zat yang sama dalam kandungan obat mag yang sering Anda temui di pasaran.

Kandungan zat antasida dalam pisang inilah yang akan menyeimbangkan kadar asam di lambung.

Jika Anda belum mengalami gejala sakit mag, ada baiknya lakukan pencegahan dengan menyantap setidaknya satu pisang setiap harinya.

2. Daun basil

Daun basil adalah bumbu dapur yang kerap dijual di supermarket.

Rupanya daun yang kerap digunakan dalam masakan Italia ini berkhasiat menstabilkan asam lambung.

Anda hanya perlu merebus 3-4 lembar daun basil ke dalam secangkir air hingga mendidih.