TRIBUNNEWS.COM -  Luna Maya mungkin masih merasakan patah hati pascahubungannya dengan Reino Barack gagal berujung ke pelaminan. Terutama setelah mendengar sang mantan menikah dengan Syahrini.

Yang menyakitkan, Syahrini konon adalah teman Luna Maya. Buktinya, beberapa kali Syahrini mengunggah kebersamaannya dengan geng Luna Maya.

Patah hati memang membuat kita sulit mengatur keadaan sekitar. Tapi siapa sangka di balik rasa sedih akibat patah hati, terdapat manfaat tersendiri yang baik untuk kita ke depannya.

Dikutip dari psychcentral.com, ada beberapa manfaat patah hati yang baik untuk kebaikan diri sendiri.

1. Mendewasakan diri

Elizabeth Gilbert, seorang penulis novel dari film terkenal "Eat Pray Love" mengatakan, jika mengalami patah hati berarti kita telah menemukan sesuatu yang baru.

Baca: Mantan Agnez Mo Minta Dukungan Gisel saat Tanding Basket, Seperti Apakah Hubungan Mereka?

Memang mungkin kita atau pasangan terluka, tapi dengan begitu kita telah banyak mempelajari banyak hal baru sembari nendewasakan diri.

Pendewasaan diri ini didapat tergantung bagaimana kita bersikap dan berpikir mengenai patah hati yang dirasakan.

2. Tambah kuat

Salah satu manfaat patah hati adalah mendapatkan kekuatan yang dari rasa sedih dan kecewa yang didapat.

Ketahanan didapat secara tidak langsung agar kita bisa mengetahui juga kalau mampu mengatasi rintangan patah hati.

Jadi, bila lain kali merasakan hal yang sama lagi, yaitu patah hati, paling tidak kita mampu bangkit kembali dari keterpurukan.

3. Mengintrospeksi hal yang salah

Ketika hubungan kita berakhir, pastinya ada kesadaran diri yang dapat berkembang. Tak hanya itu ada segelintir pertanyaan untuk memicu introspeksi diri lebih lanjut.

Baca: Bunyi Alarm Ternyata Bisa Pengaruhi Kondisi Psikologis Setelah Bangun Tidur

4. Mensyukuri semua yang ada

Semua hal bisa kita syukuri, termasuk merasakan manfaat patah hatisetelah putus cinta dengan mengambil sedikit rasa syukur.

Bilamana hubungan kita yang terdahulu membawa dan menghadirkan hikmah tersendiri.

Misal, kita jadi lebih banyak belajar mengenai hubungan, atau bisa mengetahui letak kesalahan ketika menjalin hubungan yang serius.

Biarkan kalau orang-orang dari masa lalu menjadi bagian dari cerita hidup kita.(*)