Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Manfaat Kulit Pisang untuk Kesehatan

Ternyata, meski seringkali langsung dibuang dan diabaikan, kulit pisang memiliki segudang manfaat bagi tubuh.

Editor: Malvyandie Haryadi
zoom-in Manfaat Kulit Pisang untuk Kesehatan
pulse.ng
Untuk membantu mengurangi sampah, sebenarnya kita dapat memanfaatkan kulit pisang untuk banyak hal. 

Bagaimana cara mengonsumsinya?

Kulit pisang dapat langsung dikonsumsi bersama daging buahnya, namun bagi yang belum terbiasa pasti akan sangat kesulitan melakukan ini.

Tip yang disarankan adalah merebus, memanggang atau menggorengnya terlebih dulu.

Selain itu bisa juga dijadikan smoothie atau dijus, dicampur dengan buah-buahan lain.

Anda juga bisa mengonsumsi bagian dalam kulit pisang yang tipis berwarna putih dengan cara mengikisnya.

Berita ini sebelumnya sudah dimuat di Intisari Online dengan judul Sering Diabaikan, Padahal Ini 9 Manfaat Kesehatan yang Bisa Anda Dapat dari Kulit Pisang

BERITA TERKAIT
Sumber: Intisari
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas