Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Cara Mudah Turunkan Kolesterol setelah Konsumsi Daging, Mulai Suplemen hingga Kacang-kacangan

Cara Mudah Turunkan Kolesterol setelah Konsumsi Daging, Mulai Suplemen hingga Kacang-kacangan

Cara Mudah Turunkan Kolesterol setelah Konsumsi Daging, Mulai Suplemen hingga Kacang-kacangan
sajiansedap.grid.id
Cara Mudah Turunkan Kolesterol setelah Konsumsi Daging, Mulai Suplemen hingga Kacang-kacangan 

Cara Mudah Turunkan Kolesterol setelah Konsumsi Daging, Mulai Suplemen hingga Kacang-kacangan

TRIBUNNEWS.COM - Daging  dapat membuat beberapa orang bermasalah dengan kolesterol yang tinggi.

Naiknya kolesterol dapat memicu penyakit stroke hingga serangan jantung.

Dalam tubuh manusia terdapat senyawa kolesterol yang sifatnya mirip dengan lemak.

Senyawa tersebut ada dalam bagian tubuh manusia seperti otak, otot, hati, hingga jantung.

Produksi dari kolesterol datang dari dua sumber, yakni oleh hati dan melalui makan yang dikonsumsi.

Baca: Resep Sate Loso, Kuliner Khas Pemalang yang Cocok Buat Hidangan Idul Adha

Baca: Resep Cara Membuat Bumbu Celup Sate Kambing Khas Solo saat Idul Adha 2019, Mudah & Dijamin Meresap

Baca: Kumpulan Resep Bumbu Sate Sapi yang Mudah dan Praktis, Kurang dari 1 Jam Sudah Siap Goyangkan Lidah

Kolesterol Tinggi
Kolesterol Tinggi (everydayhealth.com)

Dikutip dari hallosehat.com, normalnya angka kolesterol yang disarankan para dokter dibawah 200 miligram per desiliter (mg/dl).

Jika kamu melakukan tes kadar kolesterol, pastikan kamu mendapatkan rincian hasil HDL (lemak baik) dan LDL (lemak jahat).

Kadar HDL yang baik adalah 60 mg/dl, tapi semakin tinggi angkanya justru semakin baik.

Sementara itu kadar LDL yang aman adalah di bawah 100 mg/dl.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Add Friend
Penulis: Muhammad Renald Shiftanto
Editor: Pravitri Retno Widyastuti
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...

Baca Juga

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas