Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Menyibak Gaya Hidup Orang Bebas Stres

Jalan macet, dikejar-kejar tenggat waktu pekerjaan, masalah rumah tangga, merupakan beberapa contoh yang bisa memuci stres.

Editor: Willem Jonata
zoom-in Menyibak Gaya Hidup Orang Bebas Stres
PEXELS.COM/Radu Florin
ILUSTRASI - 3 Zodiak yang Akan Beruntung pada Minggu Ini: Hubungan Asmara dan Karier Virgo Lancar 

Ketika mereka demam, mereka akan beristirahat karena dengan tidur lebih dulu mereka akan lebih cepat sembuh.

Mereka juga merupakan orang-orang yang akan selalu memastikan dirinya tidak merepotkan orang lain dengan penyakitnya.

Mereka pergi ke dokter dan rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi.

Mereka tahu bahwa kesehatan sangatlah penting sehingga mereka akan menjaganya sebisa mungkin.

Mengedepankan solusi

Mereka yang jarang merasa stres cenderung suka merealisasikan perubahan.

Mereka tidak memikirkan sesuatu terlalu berlebihan, melainkan lebih memilih mengatasi sesuatu dengan solusi.

Berita Rekomendasi

Mereka mengidentifikasi masalah, mencari solusi, mengeksekusi, dan berpindah ke hal lain.

Tersenyum dan menikmati hari

Hidup terus berjalan dan akan berjalan semakin mulus ketika kita menghadapinya dengan sikap yang baik.

Ketika kita memiliki perasaan yang baik, kita akan dikelilingi semakin banyak teman sebab hidup akan memberikan hal-hal baik bagi mereka yang mengapresiasinya.

Mereka yang jarang mengalami stres mampu membedakan apa yang mereka bisa kontrol dan tidak.

Penerbangan yang ditunda, kemacetan, atau badai tidak membuat mereka kesal.

Mereka menyadari bahwa hal-hal itu bisa saja terjadi dan jika mereka ingin menghindarinya, mereka selalu punya cara untuk menghindarinya.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas