TRIBUNNEWS.COM - Ada banyak jenis jamu dengan khasiat masing-masing. Satu di antaranya adalah kunir asem yang merupakan perpaduan kunyit dan asam Jawa.

Meski demikian, bumil sebaiknya waspada karena kunyit bisa memicu kontraksi rahim.

Sejak dulu, jamu telah menjadi elemen tak terpisahkan dari masyarakat Indonesia.

Orang nomor satu saat ini saja, Presiden Joko Widodo, setiap pagi minum jamu demi menjaga kebugaran tubuhnya di tengah padatnya aktivitas.

Baca: Cara Penanganan Pertama dan Perawatan Luka Terbuka, Pakai Perban hingga Oleskan Kunyit

Ada banyak sekali manfaat kunir asem yang komposisi utamanya adalah kunyit.

Bahkan di luar negeri, kunyit banyak direkomendasikan sebagai obat alami karena kandungan curcumin di dalamnya.

Apa saja manfaat kunir asem?

1. Mengatur gula darah

Penderita diabetes tentu punya kewajiban untuk mengatur kadar gula darah dalam tubuh mereka. Sejak dulu, jamu kunyit asam kerap direkomendasikan bagi penderita diabetes.

2. Mencegah risiko kanker

Hebatnya, curcumin dalam kunyit juga punya khasiat untuk mencegah risiko kanker.

Baca: Khasiat Konsumsi Kunyit untuk Kesehatan, Mengontrol Berat Badan hingga Mencerahkan Kulit

Sebagai antioksidan dan anti-peradangan, curcumin dapat mengurangi risiko sel tubuh yang mengalami kerusakan akibat mutasi sel dan kanker.

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Minum kunir asem secara teratur juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan antioksidan, anti-peradangan, dan antibakteri di dalamnya.

Baca: Tips Hilangkan Bekas Luka Bakar Hanya Gunakan Kunyit dan Tomat, Begini Caranya