Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Kebiasaan Minum Dua Cangkir Kopi Setiap Hari Bermanfaat Cegah Kanker hingga Mempercepat Kinerja Otak

Kebiasaan Minum Dua Cangkir Kopi Setiap Hari Bermanfaat Cegah Kanker hingga Mempercepat Kinerja Otak

Penulis: Anugerah Tesa Aulia
Editor: Siti Nurjannah Wulandari
zoom-in Kebiasaan Minum Dua Cangkir Kopi Setiap Hari Bermanfaat Cegah Kanker hingga Mempercepat Kinerja Otak
RomoloTavani
Ilustrasi kopi - Kebiasaan Minum Dua Cangkir Kopi Setiap Hari Bermanfaat Cegah Kanker hingga Mempercepat Kinerja Otak 

Selain itu, penelitian ini juga menemukan bahwa penurunan angka kematian sehubungan dengan konsumsi kopi lebih banyak terjadi di Asia dan Eropa daripada di AS.

Dikutip dari Tribun Pontianak, selain itu kopi juga berkhasiat dapat menyembuhkan berbagai macam keluhan penyakit.

Kopi Latte di Sanubari Kopi.
Kopi Latte di Sanubari Kopi. (IST)

Terbukti ampuh asalkan mengkonsumsi kopi sesuai dosis serta tidak berlebihan.

Ternyata kafein sendiri memiliki fungsi untuki mempercepat kinerja otak.

Memutuskan minum kopi tanpa gula merupakan keputusan yang tepat.

Hal tersebut dikarenakan kandungan antioksidan kopi serta nutrisi lain seperti vitamin E, kalium, kromium dan juga niasin baik untuk tubuh.

Bahkan dengan mengonsumsi kopi tanpa gula dengan rutin maka kandungan flavonoid dalam kopi dapat mencegah penyakit akut.

Berita Rekomendasi

Kopi juga bermanfaat untuk mencegah penurunan fungsi syaraf saat sudah tua, anda dianjurkan mengkonsumsi kopi pahit tanpa gula.

Mengonsumsi kopi pahit tanpa gula terbukti secara kognitif mampu mencegah risiko penuaan yang berhubungan dengan saraf.

Mengkonsumsi kopi pahit tanpa gula memang sudah terkenal dengan baik untuk mengontrol kenaikan kadar gula.

Secara tidak langsung kopi pahit tanpa gula juga mampu mengurangi potensi diabetes.

Selain itu, kopi juga dapat melancarkan proses metabolisme dalam tubuh sehingga produksi insulin akan lancar serta memenuhi kebutuhan tubuh.

Mengonsumsi kopi hitam tanpa gula secara rutin akan membuat hormon insulin berproduksi secara lancar.

Sebagian artikel ini telah tayang di tribunpontianak.co.id dengan judul Minum Kopi tanpa Gula Ternyata Sangat Baik untuk Tubuh, Cegah Risiko Penuaan

(Tribunnews.com/Anugerah Tesa Aulia/ TribunPontianak.com)

Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas