Tunggu 3.0 detik untuk membaca artikel
Aplikasi Tribun
Satu Aplikasi Jutaan
Cerita
Indonesia
DOWNLOAD NOW!
Tribun Kesehatan
LIVE ●

Tips Kesehatan Hari Ini - 4 Cara Mengatasi Sembelit dengan Bahan Alami, Konsumsi Teh Madu Lemon

Berikut ini 4 cara mengatasi sembelit dengan bahan alami, perbanyak air putih, yogurt dan teh madu lemon

Tribun X Baca tanpa iklan
Penulis: Bunga Pradipta Pertiwi
Editor: Sri Juliati
zoom-in Tips Kesehatan Hari Ini - 4 Cara Mengatasi Sembelit dengan Bahan Alami, Konsumsi Teh Madu Lemon
Brightside
Berikut ini 4 cara mengatasi sembelit dengan bahan alami, perbanyak air putih hingga teh madu lemon 

Bagian untuk buang air besar menjadi sempit karena tarikan otot puborectalis.

Ini adalah pita otot yang berdering di sekitar ujung usus besar.

Ketika paha dan pinggul membentuk sudut 90 derajat, otot ini kencang dan tidak memungkinkan usus terbuka dengan benar.

Cara yang benar untuk duduk adalah bersandar ke depan sehingga tulang belakangmu berada pada sudut sekitar 35 derajat  sehubungan dengan paha.

(Tribunnews.com/Bunga)

Rekomendasi Untuk Anda
Halaman 3/3
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Klik Di Sini!
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
Berita Populer
Atas