Seberapa Besar Risiko Seseorang Terkena Serangan Jantung? Nilai Kalsium Bisa Jadi Indikator

A.        Faktor risiko yang bisa dimodifikasi/dikendalikan, seperti:

Merokok, kolesterol, trigliserida, asam urat, gula darah, pola hidup kurang gerak, obesitas, hipertensi, polusi

B.    Faktor risiko yang tidak bisa kita kendalikan seperti:

Usia, jenis kelamin, genetik, lingkungan tertentu.

Modifikasi Gaya Hidup untuk Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Koroner

S = Seimbang gizi

E = Enyahkan rokok

H = Hindari / atur stres

A = Awasi tekanan darah

T = Teratur Berolahraga