Empat Trik Sederhana Hindari Virus Corona Ala Ahli Kesehatan Masyarakat

Laporan wartawan tribunnews.com, Lusius Genik

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Pengurus Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia bidang Globalisasi Kesehatan Senior Lecturer in Public Health University of Derby UK, Dono Widiatmoko menjelaskan, virus corona atau Covid-19 adalah penyakit yang mudah menular pada orang lain.

Mereka yang terinfeksi virus corona sebagian besar hanya akan mengalami gejala ringan.

Seperti demam, yang dengan istirahat yang cukup dan pengobatan sederhana umumnya akan sembuh dengan baik.

Namun demikian, sebagian diantaranya akan menjadi berat, terutama pada mereka yang berusia lanjut dan mempunyai penyakit penyerta.

Misal penyakit jantung, diabetes, dan PPOK/COPD, gejala dan dampak virus corona bisa lebih berat pada mereka yang memiliki penyakit penyerta.

Dono Widiatmoko mengungkapkan, sampai saat ini, peneliti kesehatan masih memperdalam pengetahuan tentang virus corona.

Informasi yang ada tentang virus corona selama ini umumnya diambil dari pengalaman penyakit virus corona sejenis, yakni SARS dan MERS yang sebelumnya pernah mewabah.

"Sebetulnya saya tidak ingin menambah 'informasi' yang banyak di media sosial tentang Corona Virus 19 yang sudah jadi Pandemi Global ini."

"Namun rasanya saya bersalah kalau tidak membantu menjernihkan informasi sesuai dengan pengetahuan saya," ungkap Dono Widiatmoko ketika dihubungi Tribun, Senin (16/3/2020).

Dono Widiatmoko mengatakan, informasi tentang virus corona ini dibagikan olehnya dalam bahasa sederhana.

Agar masyarakat mudah mengerti apa sebenarnya Covid-19.

Lebih lanjut, Dono Widiatmoko pun mengimbau masyarakat umum untuk melakukan sejumlah langkah dalam mencegah penularan virus corona.

Pertama, dengan menjaga asupan gizi yang baik dan tetap aktif beraktifitas fisik untuk menjaga kondisi kesehatan.

Kedua, mencuci tangan dengan sabun sesering mungkin, utamanya jika pergi ke area publik.