TRIBUNNEWS.COM - Buah delima disebut juga pomegranate atau buah pome.

Penting Anda ketahui, pomegranate ternyata masuk golongan “ superfood”. Kok bisa begitu?

Ya, karena buah pome bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan.

Bahkan antioksidan dalam buah ini juga bisa bantu memperpanjang umur Anda.

Sebagai tambahan informasi, dilansir dari laman verywellfit.com, Jumat (17/1/2020), antioksidan adalah molekul yang dipercaya dapat menangkal radikal bebas.

Tata Cara Isolasi Diri di Rumah Seandainya Rumah Sakit Tak Mampu Lagi Tampung Pasien Covid-19

Terlalu banyak partikel radikal bebas akan menurunkan fungsi jaringan tubuh, sehingga rentan terserang penyakit jantung, kanker, autoimun, darah tinggi, dan penyakit berat lainnya.

Satu hal lagi, kulit Anda juga akan lebih cepat mengalami penuaan dini karena efek radikal bebas. Penelitian University of California di Los Angeles (UCLA) seperti dikutip dari laman Medicaldaily.com, Jumat (10/3/2020), dalam buah delima terdapat tiga jenis antioksidan polifenol yang memberikan nutrisi tambahan, yaitu tanin, anthocyanin, dan asam ellagic.

Segudang manfaat delima Manfaat delima bisa Anda rasakan saat rutin mengonsumsinya.

Berikut beberapa manfaat buah ini yang dapat kami rangkum.

Pertama, melawan obesitas atau kelebihan berat badan. Obesitas terjadi karena seseorang terus-menerus makan dan minum melebihi yang dibutuhkan tubuhnya.

Dalam kondisi ini, pusat otak seseorang selalu merespons makanan, meskipun perut tidak lapar.

Kelebihan berat badan tersebut dapat dicegah dengan mengonsumsi 8 ons jus delima setiap hari.

Buah ini akan mengekang rasa lapar dan menciptakan sensasi kenyang pada perut Anda.