Tips agar Work From Home (WFH) Menjadi Menyenangkan dan Menyehatkan

TRIBUNNEWS.COM - Dalam upaya mencegah penyebaran virus corona atau Covid-19 pemerintah menghimbau untuk bekerja, belajar dan beribadah dari rumah.

Buat kamu yang terbiasa kerja di kantor dan mendapatkan kesempatan untuk bekerja di rumah perlu beberapa penyesuaian yang harus dilakukan.

Transisi ke cara kerja yang baru, tentu terasa sulit diawal dan membosankan.

Tapi, di sini kami memberi beberapa tips efektif bekerja dari rumah tetap produktif, sehat dan menyenangkan.

Berikut tipsnya, dikutip Tribunnews.com dari Boldsky.com:

1. Bangun Pagi

Bangun pagi dan mulai rutinitas pekerjaanmu sedini mungkin.

Jangan menunda pekerjaan agar kamu dapat menyelesaikan sesuatu secara cepat. 

Ketika di rumah hal terberat adalah bangun pagi dan menuju  komputer untuk memulai pekerjaan.

2. Buat Jadwal Pagi

Ketika ingin memulai bekerja aturlah jadwal harian dan menempelnya di sekitar komputer.

Atur secara konsisten jam kerja regulermu, jam makan siang, dan istirahat.

Baca: Tips Kesehatan: 6 Makanan yang Mampu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Jus Jeruk dan Bawah Putih

3. Tetapkan Target Harian/Mingguan

Tulis daftar pekerjaan harian dan mingguan.

Ini akan membantu memberi gambaran tentang apa yang harus dilakukan dan diselesaikan.