Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Puasa Menurut Dokter Gigi

Perlu diketahui bahwa bau napas seseorang seringkali beraroma tidak enak, karena ketika berpuasa mulut kita kering, akibat kekurangan cairan.

Sedangkan tubuh normal manusia dianjurkan mengkonsumsi minimal 8 gelas air sehari.

Selain itu, tidak adanya asupan makanan menyebabkan organ-organ pencernaan seperti mulut, lambung, dan usus tidak bekerja.

Akhirnya organ-organ pencernaan tersebut membakar energi melalui cadangan lemak yang ada dalam tubuh kita, dan di dalam cadangan lemak manusia terdapat 'keton', keton inilah yang menyebabkan terjadinya bau mulut.

Sebenarnya, anjuran berbuka dengan makanan manis ini bertujuan untuk mengembalikan energi tubuh setelah 12 jam berpuasa, dan sama sekali tidak mendapatkan asupan karbohidrat sama sekali.

Sementara kebiasaan lupa menggosok gigi ini berpengaruh pada kesehatan gigi dan mulut, yaitu menyebabkan gigi berlubang.

Gigi berlubang ini biasanya disebabkan karena makanan yang kurang bersih, atau sisa makanan yang menempel di gigi, yang lama kelamaan menjadi plak, plak di gigi ini menyebabkan adanya demineralisasi atau larutnya enamel.

Sementara apabila lapisan gigi atau enamel gigi sudah larut, lama kelamaan akan membentuk munculnya gigi berlubang.

Ketika proses makanan itu membusuk oleh bakteri, bakteri ini akan menyebabkan gigi berlubang.

(Tribunnews.com/Oktaviani Wahyu Widayanti)