Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Jamu Paling Populer di Indonesia, Ada Empon-empon hingga Beras Kencur

Jamu empon-empon mendadak jadi buah bibir di tengah pandemi virus corona (Covid-19).

Editor: Willem Jonata
zoom-in Jamu Paling Populer di Indonesia, Ada Empon-empon hingga Beras Kencur
Tribunnews
Fakta Empon-Empon atau Ramuan Tradisional: Dapat Tingkatkan Daya Imun Tubuh Guna Cegah Virus Corona. 

TRIBUNNEWS.COM - Jamu empon-empon mendadak jadi buah bibir di tengah pandemi virus corona (Covid-19).

Jamu itu diyakini dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah terinveksi virus.

Jamu tradisional yang banyak diburu adalah ramuan empon-empon, apalagi setelah peneliti dari Universitas Airlangga Prof.Dr.drh Chairul Anwar Nidom mengklaim formula tersebut mampu melindungi tubuh dari virus.

Presiden Joko Widodo pun sudah lama terkenal akan kebiasaannya mengonsumsi jamu setiap hari.

Dalam beberapa wawancara dengan media, ia membocorkan ramuan jamunya yang terdiri dari campuran temulawak, jahe, dan kunyit.

Baca: Jamu Akan Diujicobakan ke Pasien Covid-19 untuk Naikkan Imunitas Tubuh

Rempah-rempah itu dipotong-potong, lalu diseduh air panas, disaring, lalu diminum.

Menurut Jokowi, ia sudah rutin mengonsumsi jamu tersebut sekitar 18 tahun dan bermanfaat untuk membuat tubuhnya bugar di tengah padatnya aktivitas.

Berita Rekomendasi

Para penjual jamu tradisional biasanya membuat sendiri jamunya. Rempah-rempah berkhasiat dikupas, disangrai, diparut, digerus atau pun ditumbuk, sebelum direbus.

Berikut adalah beberapa ramuan jamu yang sangat populer di masyarakat, khususnya di Jawa.

1. Empon-empon

Bahannya terdiri dari kurcumin, jahe, kunyit, kencur, temulawak, dan empon- empon lain. Mengonsumsi empon- empon membantu mencegah akibat infeksi virus.

2. Jahe kencur jeruk

Paduan panasnya jahe dan asamnya jeruk nipis dipercaya bisa mengurangi keluhan sakit tenggorokan.

Ramuan ini juga efektif untuk menghangatkan badan di musim hujan.

3. Beras kencur

Jamu ini selalu tersedia di bakul-bakul jamu. Ramuannya terdiri dari beras, kencur, dan bahan lain seperti jahe, asam kawak, biji kedaung, garam, dan gula merah.

Khasiatnya adalah meningkatkan nafsu makan anak hingga meredakan diare.

4. Kunyit asam

Cara membuat Resep Es Kunyit Asem
Cara membuat Resep Es Kunyit Asem (Sajian Sedap)

Sering disebut juga dengan jamu kunir asem, jamu ini dapat mengurangi nyeri haid, menghilangkan bau tidak sedap, mengatasi perut kembung, hingga meremajakan kulit.

5. Pahitan

Ramuan pahitan terdiri dari beberapa rempah, seperti sambiloto atau brotowali. Sesuai dengan namanya, jamu ini memilih rasa pahit yang kuat.

Meski begitu, jamu berwarna hitam ini sangat populer karena dipercaya bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan dan juga meningkatkan stamina serta mengusir pegal.

6. Ramuan alang-alang

Herbal dari akar tanaman alang-alang dipercaya dapat melancarkan buang air kecil dan membantu meredakan gejala panas dalam.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Selain Empon-empon, Ini 5 Jamu Favorit Orang Indonesia

Sumber: Kompas.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas