Di antaranya seperti daging, ayam, ikan, telur, buah-buahan, dan sayur-sayuran yang tinggi vitamin.

5. Keluarga turut menjaga pola hidup sehat

Selain itu, Huthia menyampaikan, penting bagi ibu hamil dan keluarga di sekitarnya untuk menerapkan pola hidup sehat.

Huthia mengatakan, suami yang pulang kerja harus lebih dulu membersihkan diri sebelum berkumpul dengan keluarganya. 

"Yang penting juga, untuk suami ibu hamil, kalau misalnya harus bekerja, harus keluar rumah, kalau sampai di rumah, mau berkumpul dengan keluarga itu sebaiknya mandi terlebih dahulu, bersih-bersih dahulu."

"Karena kalau misalnya suami ternyata terpapar di jalanan, kemudian sampai rumah langsung memeluk istrinya, langsung beraktivitas di rumah, kemungkinan virus itu bisa nyampai juga ke istrinya walaupun istrinya di rumah saja," terangnya.

Selain itu, Huthia pun menyampaikan sarannya bagi para tenaga medis yang menjadi garda terdepan dalam menangani pasien Covid-19.

Menurut Huthia, biasanya tenaga medis yang sedang mengandung tidak disarankan menangani langsung pasien Covid-19.

"Biasanya perawat yang hamil itu akan dipindahkan ke tempat yang lebih rendah paparannya, misalnya di bangsal, ruang perawatan yang bersih, atau tempat-tempat lain sesuai aturan rumah sakit," kata Huthia.

Kendati demikan, Huthia tetap mengingatkan para tenaga medis, terutama yang sedang hamil, agar selalu menjaga keselamatan diri mereka.

Berikut tips dari Huthia untuk tenaga medis yang sedang hamil:

1. Menggunakan APD yang lengkap

Huthia mengingatkan para tenaga medis yang sedang mengandung dan masih menjalankan pekerjaannya supaya selalu menggunakan alat pelindung diri (APD) yang lengkap.

"Sarannya selalu menggunakan APD atau alat pelindung diri yang lengkap, sesuai dengan tempatnya bekerja."