Tunggu 3.0 detik untuk membaca artikel
Aplikasi Tribun
Satu Aplikasi Jutaan
Cerita
Indonesia
DOWNLOAD NOW!
Tribun Kesehatan
LIVE ●

Siap Hadapi New Normal, Berikut Tips dari Dokter: Makan Tepat Waktu hingga Tidur Cukup

Berikut tips-tips menghadapi new normal, cukup dengan makan tepat waktu hingga tidur yang cukup.

Tribun X Baca tanpa iklan
Penulis: Ayu Miftakhul
zoom-in Siap Hadapi New Normal, Berikut Tips dari Dokter: Makan Tepat Waktu hingga Tidur Cukup
TRIBUN JATENG/TRIBUN JATENG/HERMAWAN HANDAKA
MAL PARAGON SAMBUT NEW NORMAL - Mal Paragon Semarang menerapkan protokol kesehatan bagi pengunjung dan karyawan Mal Paragon dengan menerapkan social distancing dan pengukuran suhu tubuh pengunjung sebelum masuk mal untuk meminimalisir resiko penularan, petugas yang berinteraksi dengan pengunjung juga dilengkapi face shield, Sabtu (20/06/20) (Tribun Jateng/Hermawan Handaka) 

Tidur yang cukup ini bukan berarti lama, namun tidur yang berkualitas.

"Saat kita bangun, kita bisa beraktivitas seperti biasa, sehat, seger, itu tidur berkualitas,"

Ilustrasi baju tidur berkualitas
Ilustrasi baju tidur berkualitas (Chart Attack)

6. Taati Protokol Kesehatan

Menaati protokol kesehatan yang telah berlaku menjadi hal yang penting untuk dilakukan.

Mulai dari memakai masker, mencuci tangan hingga membawa hand sanitizer saat bepergian keluar rumah.

(Tribunnews.com/Ayumiftakhul)

Rekomendasi Untuk Anda
Halaman 3/3
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Klik Di Sini!
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
Berita Populer
Atas