Gunakan cream untuk menjaga kelembaban kulit

Kelembaban di udara dengan suhu yang tinggi membuat kulit berminyak dan berkeringat yang merupakan tempat berkembang biak yang sempurna bagi bakteri.

Kulit berminyak juga menarik kotoran dan menghasilkan pori-pori yang tersumbat - alasan yang sempurna untuk jerawat.

Membersihkan kulit tidak cukup untuk mengalahkan kelembaban kulit.

Menggunakan cream dapat menyumbat pori-pori kulit dan mengurangi risiko jerawat.

Katakan tidak pada makanan berminyak

Suhu yang panas dan lembab menyebabkan kulit menghasilkan minyak berlebih.

Ini membuat kulit berminyak dan cenderung mudah berjerawat.

Pada saat-saat seperti ini, penting bagi untuk mengurangi makanan berminyak.

Makanan berminyak membuat kulit lebih berminyak dan lengket sehingga mengundang jerawat.

Menjaga pola makan dapat membuat bahagia dan sehat.

Baca: Makanan Sehat untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Orang Dewasa, Nasi Merah hingga Ubi Jalar

Pelembab untuk meningkatkan kelembaban kulit

Kita sering salah mengira berkeringat karena terhidrasi.

Cuaca panas dan lembab membuat kulit berkeringat yang tidak sama dengan kulit lembab.