Agar Bayi Lahir Cerdas, Ibu Hamil Wajib Konsumsi 5 Buah Ini
Ibu hamil yang sering makan buah dipercaya akan melahirkan bayi yang cerdas, tapi tidak semua buah harus dikonsumsi ya.
TRIBUNNEWS.COM - Kehamilan tentu menjadi momen yang sangat dinanti.
Kehadiran buah hati juga menjadi momen yang begitu membahagiakan.
Berbagai hal dipersiapkan untuk menyambut kehadiran buah hati.
Dari perlengkapan kebutuhan bayi hingga memperhatikan kebutuhan nutrisi dan gizi si baby saat dalam kandungan.
Salah satu jenis makanan yang tak boleh dilewatkan ibu hamil adalah buah.
Ibu hamil yang sering makan buah dipercaya akan melahirkan bayi yang cerdas.
Hal itu diungkapak oleh ahli gizi Kanda yang mengungkapkan jika selama kehamilan sang ibu banyak makan buah makan lebih mungkin melahirkan anak yang lebih cerdas dibanding mereka yang tidak makan buah.
Selain mencerdaskan, buah juga bakal mendukung kesehatan janin lho.
Penelitian juga menunjukkan jika ibu hamil yang makan enam atau tujuh porsi buah, maka si anak akan punya IQ lebih tinggi.
Perkembangan kognitif anak dan daya ingat pun jadi tajam.
